Ganzheitliche Balance
Schüßler-Salze und Mentaltraining im Einklang

Ganz im Prinzip meiner Mentaltrainings „sanft & ganzheitlich“ möchte ich dir

als zertifizierte Gesundheitsberaterin die Schüßler-Salz-Therapie vorstellen.

Schüßler-Salze sind speziell aufbereitete und potenzierte Mineralsalze. Hier erfährst du mehr über diese natürliche und ganzheitliche Art und Weise, deine Selbstheilungskräfte, dein Wohlgefühl und deine Gesundheit zu stärken.

Kombiniert mit meinem Mental- und Erholungstraining biete ich dir ein um-fassendes Angebot, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Grundlage für dich sollte immer sein:

eine ausgewogene Ernährung reich an Mikronährstoffen wie Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und sekundären Pflanzeninhaltsstoffen, sowie den Makronährstoffen Eiweiß (Aminosäuren), Kohlehydrate und gesunde Fette.
ausreichend Flüssigkeit.
angemessene Pausen, Regeneration, Erholung.

Schüßler-Salze für Leistungssportler und Aktive

Allerdings ist es manchmal so, dass es in herausfordernden Zeiten schwierig sein kann, sich ausgewogen zu ernähren oder ausreichend und gut zu regenerieren. Hier ist es hilfreich eine zusätzliche Kraftquelle für deine Leistungsfähigkeit in der Tasche zu haben.

Gerade wenn du im Leistungssport, aber auch im Breitensport unterwegs bist, sind Mineralstoffe besonders wichtig, weil bei sportlicher Betätigung der Umsatz und Verbrauch einiger wichtiger Mineralstoffe enorm ist und auch extrem beschleunigt wird. Die Muskeldurchblutung kann bis zu 20-mal höher sein als in der Ruhe. Du schwitzt vermehrt und auch darüber verlierst du Mineralstoffe, da sie über den Schweiß ausgeschieden werden.
Unser Körper aber braucht Mineralstoffe, um all seine Funktionen optimal ausführen zu können. In der Regel nehmen wir Mineral-stoffe über unsere Nahrung auf. Sie sorgen dafür, dass wir uns fit und gesund fühlen. Doch manchmal kann der Körper die Mineralstoffe zwar aufnehmen, aber nicht immer optimal verwerten und nutzen. Das Resultat davon: Der Mineralstoff-haushalt gerät aus dem Gleichgewicht und du fühlst dich schlapp und energielos. Hier übernehmen die Schüßler-Salze ihre Funktion und bringen den Körper

wieder in Balance.

Mineralstoffe im Körper

und ihre Bedeutung

Anders als Mineralstoff-Brausetabletten, die z.B. Magnesium zuführen, bringen Schüßler-Salze die Aufnahme und die Ver-teilung der Mineralstoffe im Körper wieder ins Gleichgewicht. Das bedeutet, mit der Brausetablette ersetzt du das fehlende Mineralsalz. Du ersetzt die Lücke in deinem Körper von außen mit der Brausetablette. Das entsprechende Schüßler-Salz „Magnesium Phosphoricum“ D6 bringt das Magnesium gleich dahin, wo es gebraucht wird, in die Zelle und den Zellkern (Zellkern ist die Erbanlage) und hier ganz besonders zu den Mitochondrien, den Kraftwerken in den Zellen. Hier in den Mitochondrien findet die Energiegewinnung statt. Sozusagen fördern die Schüßler-Salze einen optimalen Mineralstoff-wechsel in den Körperzellen. Ganz nach dem Motto:

„Läuft der Stoffwechsel in den Zellen rund, strahlt der ganze Mensch“. Sie geben den Zellen Impulse und fungieren sozusagen als Türöffner der Zelle zur besseren Aufnahme und Verarbeitung essenzieller Mineralstoffe. Der Organismus kann die Mineralstoffe wieder optimal aufnehmen und verwerten.

Gib deinem Körper sanfte Impulse

zur Selbstregulation.

Wer hat die
Schüßler-Salze entdeckt

Die Schüßler-Salze wurden im 19. Jahrhundert von Dr. Med. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821-1898, geboren

in Bad Zwischenahn/Niedersachsen) entdeckt.

Er erkannte, dass bestimmte Mineralsalze wichtig für die Gesundheit sind, und entwickelte eine sanfte Methode, um das Mineralstoffgleichgewicht im Körper zu unter-stützen und die Selbstheilungskräfte zu stärken.

Dr. Med. Wilhelm Heinrich Schüßlers Wirkungsstätte lag in Oldenburg – er zählt als der Begründer der bio-chemischen Heilweise.

Schüßler-Salze: Der sanfte Weg zu mehr Balance und Gesundheit

Schüßler-Salze wirken nach dem Prinzip von Dr. Schüßler: Sie unterstützen den Körper sanft und natürlich, indem sie ihm helfen, Mineralstoffe besser aufzunehmen. Obwohl unser Körper Mineralstoffe über die Nahrung aufnimmt, kann er sie nicht immer optimal nutzen. Hier setzen Schüßler-Salze an, indem sie den Zellen als "Türöffner" dienen und den Mineralstoffhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringen. So werden fehlende Mineralstoffe direkt in die Zellen geleitet,

wo sie die Selbstheilungskräfte aktivieren und die Gesundheit fördern.

Unterstützung der Zellen – Schüßler-Salze helfen den Zellen, Mineralstoffe besser aufzunehmen und zu nutzen.

Wiederherstellung des Gleichgewichts – Sie gleichen mineralstoff-bedingte Störungen aus und fördern die natürliche Balance im Körper.

Aktivierung der Selbstheilung – Schüßler-Salze stärken die Selbst-heilungskräfte und verbessern das allgemeine Wohlbefinden.

Richtiger Einsatz im Sport

Folgende Schüßler-Salze, sie werden auch Energie-Schaukel genannt, passen haargenau auf die drei klassischen Phasen im Sport

~ Die Vorbereitung – Die aktive Phase – die Erholung ~

Die Vorbereitung oder auch morgens einzunehmen

Schüßler-Salz Nr. 2
Calcium phosphoricum D6

wichtiges Salz zur Kräftigung vor und nach starken Belastungen.
wichtigstes Knochensalz und Aufbaumittel zur Mineralisierung von Knochen und Zähne.
wirkt zudem aufbauend und regenerierend auf körperlicher und psychischer Ebene.
fördert die Muskelfunktion.
beeinflusst die Energieübertragung.
wirkt entkrampfend, entspannend und beruhigend auf Muskulatur und Nerven.

Schüßler-Salz Nr. 5

Kalium phosphoricum D6

bringt Energie für Körper, Geist und Seele.
jeder Gedanke braucht Kalium.
hebt die Stimmung.
steigert den Antrieb und stellt so die Motivation auf Start.
fördert körperliche Kraft und Ausdauer.
du bleibst tagsüber fit (bitte nur bis 15 Uhr einnehmen).
Kalium phosphoricum gilt als natürliches Antibiotikum der Biochemie.
Vor dem Vormittagstraining einnehmen & auch während der Trainingseinheit bis 15 Uhr.

Die aktive Phase oder auch tagsüber

Schüßler-Salz Nr. 3
Ferrum phosphoricum D12

dieses Salz nimmst du gerne aufgelöst mit in deiner Trinkflasche (NICHT aus Metall).
lutsche es unmittelbar vor dem Training und innerhalb des Trainings – genauso wie im Wettkampf.
körperlich in den Organen, besonders in der Muskulatur förderst du somit die Sauerstoffversorgung und damit deine Leistungsfähigkeit.
geistig steigerst du auf ideale Weise deine Konzentration, deinen Fokus und deine geistige Fitness.
immer wieder 2 Tabletten gelutscht und du bist auch am Nachmittag wieder fit.
Ferrum phosphoricum gilt als Akutmittel und als Unfallmittel

Die Erholungsphase und Regeneration ab 18 Uhr

Schüßler-Salz Nr. 7
Magnesium phosphoricum D6

unterstützt deine Erholungs-, Entspannungs- und Regenerationsphase.
es entspannt nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und deine Psyche.
Magnesium ist wichtig für leistungsfähige und entspannte Muskeln.
ideal auch bei Muskelkrämpfen.
lässt deinen Tag entspannt ausklingen und fördert deinen Schlaf.

Pflichttext: DHU Schüßler-Salze Nr. 2,3,5,7 sind homöopathische Arzneimittel. Die Anwendung erfolgt ausschließlich aufgrund der langjährigen Verwendung in dieser Therapie. DHU Schüßler-Salz Nr. 2® Calcium phosphoricum D3 [D6], DHU Schüßler-Salz Nr. 3® Ferrum phosphoricum D3 [D6, D12], DHU Schüßler-Salz Nr. 5® Kalium phosphoricum D3 [D6, D12], DHU Schüßler-Salz Nr. 7® Magnesium phosphoricum D3 [D6, D12], Anwendungsgebiete: Registrierte homöopathische Arzneimittel, daher ohne Angabe einer therapeutischen Indikation. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. Enthalten Lactose und Weizenstärke. Packungsbeilage beachten! Deutsche Homöopathie-Union DHU-Arzneimittel GmbH & Co. KG, Karlsruhe

Weshalb von der DHU

Wegbereiter der Schüßler-Salz-Therapie und der Biochemie nach Dr. Schüßler.
150 Jahre Herstellererfahrung.
Blau-weiße Verpackung im Arzneiglas. Dadurch Schutz vor Ausdunstung der Weichmacher.
Hohe Qualität und hohe Reinheit.
Hervorrangende Löslichkeit im Mund und im Wasser – schnell und vollständig.
Angenehme Einnahme und gute Aufnahme über die Mundschleimhaut

Ganzheitliche Balance Schüßler-Salze und Mentaltraining im Einklang

Grundlage für dich sollte immer sein:

Wer hat die Schüßler-Salze entdeckt

Schüßler-Salze: Der sanfte Weg zu mehr Balance und Gesundheit

Richtiger Einsatz im Sport

Folgende Schüßler-Salze, sie werden auch Energie-Schaukel genannt, passen haargenau auf die drei klassischen Phasen im Sport ~ ​Die Vorbereitung – Die aktive Phase – die Erholung ~

Die Vorbereitung oder auch morgens einzunehmen

Schüßler-Salz Nr. 2 Calcium phosphoricum D6

wichtiges Salz zur Kräftigung vor und nach starken Belastungen.

wichtigstes Knochensalz und Aufbaumittel zur Mineralisierung von Knochen und Zähne.

wirkt zudem aufbauend und regenerierend auf körperlicher und psychischer Ebene.

fördert die Muskelfunktion.

beeinflusst die Energieübertragung.

wirkt entkrampfend, entspannend und beruhigend auf Muskulatur und Nerven.

Schüßler-Salz Nr. 5

Kalium phosphoricum D6

bringt Energie für Körper, Geist und Seele.

jeder Gedanke braucht Kalium.

hebt die Stimmung.

steigert den Antrieb und stellt so die Motivation auf Start.

fördert körperliche Kraft und Ausdauer.

du bleibst tagsüber fit (bitte nur bis 15 Uhr einnehmen).

Kalium phosphoricum gilt als natürliches Antibiotikum der Biochemie.

Vor dem Vormittagstraining einnehmen & auch während der Trainingseinheit bis 15 Uhr.

Die aktive Phase oder auch tagsüber

Schüßler-Salz Nr. 3 Ferrum phosphoricum D12

dieses Salz nimmst du gerne aufgelöst mit in deiner Trinkflasche (NICHT aus Metall).

lutsche es unmittelbar vor dem Training und innerhalb des Trainings – genauso wie im Wettkampf.

körperlich in den Organen, besonders in der Muskulatur förderst du somit die Sauerstoffversorgung und damit deine Leistungsfähigkeit.

geistig steigerst du auf ideale Weise deine Konzentration, deinen Fokus und deine geistige Fitness.

immer wieder 2 Tabletten gelutscht und du bist auch am Nachmittag wieder fit.

Ferrum phosphoricum gilt als Akutmittel und als Unfallmittel

Die Erholungsphase und Regeneration ab 18 Uhr

Schüßler-Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6

unterstützt deine Erholungs-, Entspannungs- und Regenerationsphase.

es entspannt nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und deine Psyche.

Magnesium ist wichtig für leistungsfähige und entspannte Muskeln.

ideal auch bei Muskelkrämpfen.

lässt deinen Tag entspannt ausklingen und fördert deinen Schlaf.

Dein idealer Trainingspartner

Erhöhte Ausdauer & Leistungsfähigkeit

Mehr Motivation, Freude & Energie

Schnellere Erholung & geringeres Verletzungsrisiko

Vorbeugung von Überlastung & Muskelkater