Zum Mitmachen
Tauch ein in die Welt des Mentaltrainings mit meinen Mitmach-Hörbüchern. Erfahre praktische Strategien, um dein volles Potenzial zu entfalten. Inspirierende Geschichten und Expertenanleitungen helfen dir dabei, deine mentale Stärke auszubauen.
Höre flexibel und bequem, egal ob zu Hause oder unterwegs. Investiere in deine mentale Gesundheit und starte deine Reise zu einem erfüllten Leben.
Abschied nehmen und Trauer mit Klangmeditation
Im Laufe unseres Lebens erleben wir täglich Abschiede oder trauern in verschiedenen Situationen. Wir nehmen Abschied von einer
Arbeitsstelle, verlassen einen Lebens-abschnitt, müssen uns von einer gescheiterten Beziehung verab-schieden, lassen das alte Jahr hinter uns, wenn unsere Kinder flügge werden und das Haus verlassen und trauern um einen geliebten Menschen. In solchen Momenten bietet das Hörbuch eine besondere Gelegenheit, auf eine ganz besondere Weise Abschied zu nehmen und Zugang zu unserer Traurigkeit zu erlangen.
Prüfungserfolg mit Klangmediation
Du bist sicher im Prüfungsstoff, aber insgeheim beschleicht dich ein mulmiges Gefühl, sobald du an den Prüfungstag denkst. Dieses Hörbuch bereitet dich mental auf deine Prüfung vor. Auf diese einmalige Situation, in der du auf den Punkt genau dein Wissen abrufen möchtest.
Den Schulwechsel meistern
Mit diesem Hörbuch stärkst du dein Kind auf eine sanfte und doch kraftvolle Weise. Die Klang-geschichten berühren und schenken Kraft, Mut, Ruhe, innere Stärke und Sicherheit. Es darf ein Raum voller Geborgenheit und Zuversicht entstehen. Hier kann es seine Ängste, Zweifel und Sorgen nach und nach frei- und loslassen. Die Geschichten helfen ihm, zu verstehen, dass es für sich selbst wirksam die neue Situation meistern kann. Der Wechsel von der gewohnten Umgebung in der Grundschule hin zu einer neuen Schule, unbekannten Lehrkräften und Mitschülern gelingt somit mit Leichtigkeit und voller Vertrauen.
Lust am Schlafen neu entdecken
Stress, Ängste, Perfektionismus, Druck, Kontrollzwang … lassen dich nachts nicht zur Ruhe kommen. Mit dieser Klangmeditation gelingt es dir dein inneres Seelenhaus aufzuräumen, Ordnung ins Chaos zu bringen. Das schenkt dir Zuversicht, Vertrauen, Ruhe, Frieden und Harmonie. Du lernst die Lust am Schlafen neu zu entdecken.
.. so entstanden die Hörbücher
.. so entstanden die Hörbücher
.. so entstanden die Hörbücher
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Kontakt
Susanne Leibinnes
Mental- und Erholungstrainerin
E-Mail. mental@susanneleibinnes.de
Telefon. +49 (0) 163 84 66 195
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